الرئيسية / سيدتى (صفحه 5)

سيدتى

فريك بالبصل المكرمل وكبد الدجاج

المكونات ١/٢ كيلو كبدة دجاج ١،٥ كوب فريك ٤ كوب ماء دافئ ١ مكعب مرقة دجاج كنور ١ بصلة كبيرة، مقطعة شرائح ١ بصلة كبيرة، مقطعة مكعبات ٣ ملاعق سمن ١/٤ كوب عسل اسود ٢ ملعقة كبيرة خل ابيض ٣ فص ثوم مفروم بقدونس، للتزيين ١/٢ ملعقة صغيرة فلفل اسود …

أكمل القراءة »

“أم علي” (سعرات حرارية أقل)

طريقة التحضير”أم علي” (سعرات حرارية أقل) وصفات يُمزج الكرواسان المقطّع مع الزبيب، جوز الهند، اللوز والفستق في وعاءٍ للخبز. يوضع حليب نستله المكثّف المحلّى خالي الدسم مع الفانيلا والماء داخل قدرٍ كبير وتُغلى المكوّنات ثم تُرفع عن النار وتُسكب مباشرةً فوق مزيج الكراوسان في طبق الخبز وتوضع جانباً لمدّة 5 …

أكمل القراءة »

8 خلطات المايونيز للعنايه بالشعر

خلطات المايونيز للشعر المايونيز يحتوي على صفار البيض والخل، والزيوت التي تعمل معا لتغذية وترطيب الشعر، كما أنه يساعد على تغذية فروة الرأس لتعزيز نمو شعر صحي. فهو واحد من العلاجات الأكثر شعبية عندما يتعلق الأمر بالتعامل مع قمل الشعر.  كذلك بفظل محتواه الغني من الأحماض الأمينية والزيوت المغذية، المايونيز …

أكمل القراءة »

الكوسة المحشية بالدجاج

2 كوسة كبيرة 3 ملعقة كبيرة زيت 1 كوب لحم دجاج مفروم 1 فلفل أخضر مكعبات صغيرة 1 كيس مرقة الدجاج الفورية كنور فلفل أسود 1 بصله مفرومه 3 فصوص ثوم مفروم 3طماطم مكعبات صغيرة 1 كيس فيجيتار كنور 1/4 كوب جبنة البارميزان المبشور ملعقة طعام من الريحان الطازج المفروم …

أكمل القراءة »

شوربة الطماطم المشوية

-سخني الفرن لدرجة حرهرة 220 مئوية -ضعي حبات الطماطم وفصوص الثوم في صينية فرن وصبي عليها زيت الزيتون ثم اشوها في الفرن حتى تنضج لمدة 20-25 دقيقة -قشري حبات الطماطم والثوم واخلطيها في الخلاط الكهربائي حتى يصبح الخليط ناعما جدا -في وعاء متوسط ضعي خليط الطماطم, الماء الساخن ومغلف الشوربة …

أكمل القراءة »

فوائد الكرز ١١ سبب لتتناوله من ضمنهم تخفيف الألم وإنقاص الوزن

الكرز هو نوى لحمي ينتمي إلى عائلة الورديات وهي عائلة كلا من المشمش واللوز والخوخ والبرقوق . يزرع الكرز في أجزاء كثيرة من العالم ، ولكن معظم الكرز منتج في الولايات المتحدة هناك نوعان رئيسيان من الكرز : الكرز الحلو (برقوق الطيرية) ، والكرز الحامض (برقوق كرز) . أصناف الحلو …

أكمل القراءة »

القهوة.. هل لها دور في حماية القلب؟‏

تلعب القهوة دوراً أكبر من دورها المنبّه لبدء نهار مفعم بالنشاط! صدّقي أنّ هذا الكوب الدافىء يساهم بمجمل مدخول المواد المضادة للتأكسد الى جسمنا التي تبيّن أنّها تحمي من أمراض شتّى منها أمراض القلب والشرايين. هل فكّرتي يوما” أنّه يمكن للقهوة أن تخفّف من خطر التعرّض لأمراض القلب؟ تبقى هذه …

أكمل القراءة »

الفايش الصعيدي

استمتعي بالفايش الصعيدي مع كوب الشاي بالحليب في الصباح، وأخبرينا برأيكِ. المقادير: ¾ كيلو دقيق. ½ 1 كوب حليب مغلٍ. ½ كوب سمن. ½ 1 ملعقة كبيرة كركم. ½ 1 ملعقة كبيرة حمص السبوع مقشر ومطحون. ½ ملعقة صغيرة بودرة مَحْلَب من عند العطار، أو حليب بودرة. ¼ ملعقة صغيرة ملح. …

أكمل القراءة »

5 أطعمة تجعل شكلك أكبرعمرًا.. منها الملح

تتميز العديد من الأطعمة بالقدرة على مدنا الطاقة وتجدد خلايا الجسم وتجعلنا أكثر حيوية ونشاطًا، وهناك على النقيض بعض الأطعمة في ظهور أعراض التقدم. وذكر موقع “فرويندين” الألماني، أبرز هذه الأطعمة التي مع تناولها بشكل أكثر من الازم، سوف تجعلنا نشعر وكأن شكلنا أكبر. السكر مع تناولك كميات كبيرة من …

أكمل القراءة »

صينية الدجاج بالبطاطس على الطريقة التركية

طريقة عمل صينية الدجاج بالبطاطس على الطريقة التركية، وشاركينا رأيكِ فيها. المقادير: دجاجة كاملة مقطعة إلى 8 قطع. ½ 1 كيلو بطاطس مقشرة، ومقطعة قطع متوسطة الحجم. ثمرة فلفل أخضر كبيرة مقطعة شرائح. ثمرة فلفل أحمر كبيرة مقطعة شرائح. 2 بصلة كبيرة مقطعة شرائح. 3 ثمرات طماطم متوسطة الحجم، كل …

أكمل القراءة »